ヒップアップ・アーティストの松尾タカシが、7/18(水)14:07~オンエア

NHKテレビ「ごごナマ」 特集『お尻力で健康寿命アップ!』に出演します!

ごごナマ「お尻力で健康寿命アップ!」

階段がおっくう、歩くのが苦手…年を取ると歩けなくなるのは、お尻の筋力が衰えているから。そんなシニアにお勧めなのが簡単お尻エクササイズ。お尻を鍛えて、いくつになっても歩ける体を目指そう!

ヒップアップ・アーティストの松尾タカシさんがお尻力をアップさせる楽々トレーニングを伝授。あなたのお尻力を調べるチェックシートでお尻力を3段階にレベル分け。「レベル別」や「ながら」トレーニングでお尻力アップ!

(番組HPより)

ただいまリハーサル中! ぜひご覧ください!!